【妊婦】眠れない理由４つ。

【妊婦】眠れない理由４つ。

おはようございます。
ゆるあわです。

妊婦になると…
っていう話を周りから
全然聞いたことがなかったので

身をもって
経験していることが、こちら。

夜、眠れない。

まぁその原因はおそらく個人によると
思いますが、

私の寝不足の原因になっていることを
紹介します。

①単に昼寝しすぎ

時間いっぱいありますから。 え

妊婦さんは普通のからだの倍以上疲れます。
免疫もメンタルも弱々のお豆腐です。

妊婦さんは寝るのもお仕事ですよねっ！
( 強気な姿勢 )

②胎動が激しすぎて

この原因は意外でした。

７・８ヶ月くらいになると
お腹の中からぽこぽこ押されて

かわいいいいいいいい〝

となるんですが、

９ヶ月頃になると
その勢いは増し、

え、VS嵐の
壁登るやつ参加してる？

と思うくらい
いろいろなとこでぽこぽこぼっこん
スイッチを押されます。

その力加減のなさ、
半端ない。

まじで痛！って
言っちゃうレベル。

ついに今日は
胎動が激しく暴動をおこし
びっくりして起床。
（え。蹴りまくってる？
なになにでんぐり返ししてる？？？）

暴走族かよ。。

ヤンキーかよ。。

めちゃくちゃ荒れてるやん。

それでも元気な証拠なので
それも可愛い、と思えるようになりたい。。

③トイレ近すぎ問題

圧迫されて
トイレが近くなるのは
重々承知していましたが、

そのちかさは異常で
10歩あるけば、
もう次が
順番待ちしてるかんじ。

これって一生終わらないやつぅ。

トイレに行きたくて起きてしまう。

④お腹がすく

妊婦の後期の方は
空気を吸うだけで太る

と聞きます。

実際お医者さんも
妊娠前のプラス10㎏までなら
増えても良いが
それ以上は注意してくることが多いとか。

そのため私は夜ごはんを早めに食べるか
セーブしています。
(朝と昼はめちゃがっつり)

すると朝5時には
もうお腹が空いて
目覚める。

規則正しいのかなんなのか
わかんないけど
これは完全に自分のせいだ。笑

今すぐにでもちかくにあるクッキーに
手を伸ばしそうになるけど
グッとこらえて
ブログをかく。

えらいぞ私。

ほかの妊婦さんは
わかりませんが、
私は最低この４つのせいで

最近４・５時起きしてしまいます。

世の中のパパになるみなさん、
一緒に起きてとかではないけど

どうかこんな妊婦さんたちに
優しくしてあげてくださいね( ^-^)